رسانه روزعلم و دانش - رسانه روز

دسته: علم و دانش

چگونه گوشی های هوشمند خود را امن نگه داریم؟

امروزه نقش پر رنگ گوشی های هوشمند را در زندگی نمی توان کتمان کرد. در واقع این ابزار دیجیتال به بخشی از زندگی افراد تبدیل شده و حجم بزرگی از اطلاعات مهم در آن ذخیره می شود. این اطلاعات می تواند عکس ها و ویدئوهای شخصی و حتی اطلاعات کارت های بانکی و رمز آنها باشد. هر چقدر حجم اطلاعات…

چگونه در یک مدت زمان کوتاه، صورت خود را چاق تر کنیم؟

لاغری صورت یکی از ویژگی هایی است که بسیاری از افراد از آن برخوردارند. اما در این بین، برخی از لاغری صورت خود راضی و عده ای ناراضی اند. افراد ناراضی، برای پر کردن صورت خود و چاق به نظر رسیدن انواع و اقسام کارها را انجام می دهند. از روش های طبیعی گرفته تا روش های درمانی. گاهی اوقات…

چگونه از رگ به رگ شدن مچ پای خود پیشگیری کنیم؟

شاید برای شما هم پیش آمده باشد که به دلایل پیش پا افتاده مچ پای شما پیچ خورده و دچار تورم و کبودی شود. به این حالت رگ به رگ شدن مچ پا می گویند که بسیار دردناک بوده و و زمان بهبودی متفاوتی دارد. در اینگونه آسیب دیدگی رباط این بخش از پا را درگیر می کند. این رباط…

پیشگیری و درمان آفت دهانی به چه روش هایی امکان پذیر است؟

قطعاً همه ما زخم ها و ضایعات دهانی را حتی برای یک بار هم که شده تجربه کرده ایم. زخم هایی گرد یا بیضوی زرد و خاکستری که هاله ای قرمز رنگ اطراف آن را پوشانده است. این زخم ها ابتدا عود کرده و پس از مدتی شروع به بهبود می کنند. آنها معمولاً برای درمان به پزشک نیاز ندارند…

برای سلامت روانمان چه کنیم؟

امروزه سلامت روانی انسان ها با خطر بیشتری نسبت به سلامت جسمی رو به رو ست برای اجتناب از بیماری های مانند افسردگی، اضطراب، کمبود اعتماد به نفس و ... زندگی شهرنشینی به ما و سلامتمان آسیب زیادی میزند که از آن اجتنابی نیست از این گذشته گوشی های هوشمند، شبکه های اجتماعی، سرعت زیاد تغییر و دغدغه های بیشمار…

بهترین راهکارها برای دست یافتن به خوابی عمیق و آرام را بشناسید

خواب یکی از مسائل مهم زندگی ماست و می تواند بر روی کیفیت زندگی و همچنین سلامت اثر مستقیمی داشته باشد. خواب باید آرام، عمیق و خوب باشد تا نتایج به بهترین شکل حاصل شود. از فواید چنین خوابی می توان به موارد زیر اشاره کرد: آرامش بالای روحی روانی خوش خلقی فعال شدن مغز و افزایش قدرت تصمیم گیری،…

چه عواملی می تواند بوی دهان را ایجاد کرده یا تشدید کند؟

بوی بد، یکی از مشکلات شایع دهانی است که افراد زیادی از آن رنج می برند. از زمان های دور این مشکل وجود داشته و طبیبان برای درمان آن تجویزهایی مثل استفاده از گیاهان معطر می کردند. نمونه ای از این دستورالعمل ها، بر روی پاپیروسی حک شده که به 1550 سال قبل از میلاد مسیح بازمی گردد. بوی بد…

داغ شدن لپ تاپ چه دلایلی می تواند داشته باشد و چگونه آن را برطرف کنیم؟

یکی از مشکلات کاربران لپ تاپ که معمولا رخ می دهد، داغ شدن بدنه آن است. البته این اتفاق اگر در حد معمول رخ دهد، موضوع مهمی نیست. مثل داغ شدن کم بدنه زمان دیدن یک فیلم یا وب گردی. اما گاهی اوقات، داغی بدنه به حدی است که گمان می رود دستگاه در حد انفجار است. در این مواقع…