رسانه روزخانه و خانواده - صفحه ۳ از ۶ - رسانه روز

دسته: خانه و خانواده

افزایش اعتماد به نفس

یک راه برای افزایش اعتماد به نفس در هر جایگاهی باشید گاهی احساس عدم اعتماد به نفس می کنید و نمی توانید عملکرد خوبی داشته باشید زمانی که دریابید مشکل کمبود اعتماد به نفس دارید اولین قدم تعهد به انجام تمریناتی است که به شما کمک کند تا اعتماد به نفستان را افزایش دهید، برای افزایش اعتماد به نفس راه…

آشپزی با طعم سلامتی معرفی غذای پیچاق قیمه اردبیل

غذاها بسیار متنوعند و علاوه بر انواع سنتی و خوراکی های مدرن و امروزی نیز به آنها افزوده شده است. اما آنچه در این بین بسیار اهمیت دارد میزان خواص غذا و مواد مفید موجود در آن است. غذاهای سنتی از این لحاظ بسیار غنی هستند و علاوه بر این به سردی یا گرمی آنها و مناسب بودن برای هر…

عادت های غلطی که مانع آب شدن چربی های دور شکم می شوند کدامند؟

این روزها و با تغییر سبک زندگی مردم، حتی اگر چاق نباشید، قطعا افراد چاق زیادی در اطراف خود دیده و با مشکلات آنها آشنایید. مهم ترین بخشی که انسان های دارای اضافه وزن را خیلی اذیت می کند، چربی های دور شکم است. مشکلات ایجاد شده به قدری است که تلاش های زیادی از سوی افراد برای آب شدن…

نپوشیدن جوراب چه مضراتی می تواند داشته باشد؟

جوراب از زمان های بسیار دور برای پوشاندن پا با اهداف مختلف مورد استفاده بوده است. شاید از زمان دقیق استفاده از جوراب، اطلاعاتی در دسترس نباشد، اما اولین مکان بکارگیری از این پوشش، یونان باستان می باشد. در آن زمان برای کار و فعالیت از جوراب های بلند و برای کارهای موجود در خانه از جوراب های ساق کوتاه…

هر آنچه لازم است درباره کبد چرب بدانید!

بیماری کبد چرب، یک بیناری شایع در بین همه کشورها از جمله ایران است. تغییر زندگی ها و سوق آن به سوی زندگی ماشینی، مهم ترین دلیل سرعت گرفتن شیوع این بیماری شود. چاقی و عدم تحرک نقش زیادی در چرب شدن کبد داشته و پیش بینی می شود که تا بیست سال آینده این بیماری به بالاترین حد خود…

هر آنچه لازم است درباره آلوئه ورا یا صبر زرد بدانید

گیاهان دارویی تنوع بسیار زیادی دارند و در حال حاضر، اغلب آنها در کشور ما ، کشت می شود. گیاه صبر زرد طبی، یکی از گیاهان دارویی با ارزش است که در بسیاری از نقاط جهان از جمله ایران، پرورش داده می شود. این گیاه در بین مردم بیشتر با عنوان آلوئه ورا و کمتر با عنوان صبر زرد شناخته…

وازلین برای چروک زیر چشم

کاربرد وازلین برای چروک زیر چشم و اطراف آن از دیگر فواید بی نظیر وازلین است. ایجاد چروک دور چشم باعث پیرتر نشان دادن چهره شده و یکی از دغدغه های افراد در میانسالی بخصوص برای خانم ها می باشد. ما به شما وازلین برای چروک زیر چشم پیشنهاد می کنیم که تاثیر فوق العاده ای در از بین بردن…

وازلین برای ابرو

آیا وازلین برای ابرو خوب است؟ خواص وازلین برای ابرو چیست؟ استفاده از وازلین برای ابرو چه مزیت هایی دارد؟ این ها سوالاتی هستند که برخی از افراد به دنبال پاسخ شان می گردند و برخی دیگر نیز تابحال چیزی در این مورد نشنیده اند. ما امروز شما را با خواص شگفت انگیزی که وازلین برای ابرو دارد آشنا می…