رسانه روزرسانه روز - صفحه ۳ از ۱۸ - دانشنامه انلاین رسانه روز

چگونه گوشی های هوشمند خود را امن نگه داریم؟

امروزه نقش پر رنگ گوشی های هوشمند را در زندگی نمی توان کتمان کرد. در واقع این ابزار دیجیتال به بخشی از زندگی افراد تبدیل شده و حجم بزرگی از اطلاعات مهم در آن ذخیره می شود. این اطلاعات می تواند عکس ها و ویدئوهای…

چگونه در یک مدت زمان کوتاه، صورت خود را چاق تر کنیم؟

لاغری صورت یکی از ویژگی هایی است که بسیاری از افراد از آن برخوردارند. اما در این بین، برخی از لاغری صورت خود راضی و عده ای ناراضی اند. افراد ناراضی، برای پر کردن صورت خود و چاق به نظر رسیدن انواع و اقسام کارها…

چگونه از رگ به رگ شدن مچ پای خود پیشگیری کنیم؟

شاید برای شما هم پیش آمده باشد که به دلایل پیش پا افتاده مچ پای شما پیچ خورده و دچار تورم و کبودی شود. به این حالت رگ به رگ شدن مچ پا می گویند که بسیار دردناک بوده و و زمان بهبودی متفاوتی دارد.…

پیشگیری و درمان آفت دهانی به چه روش هایی امکان پذیر است؟

قطعاً همه ما زخم ها و ضایعات دهانی را حتی برای یک بار هم که شده تجربه کرده ایم. زخم هایی گرد یا بیضوی زرد و خاکستری که هاله ای قرمز رنگ اطراف آن را پوشانده است. این زخم ها ابتدا عود کرده و پس…

برای سلامت روانمان چه کنیم؟

امروزه سلامت روانی انسان ها با خطر بیشتری نسبت به سلامت جسمی رو به رو ست برای اجتناب از بیماری های مانند افسردگی، اضطراب، کمبود اعتماد به نفس و ... زندگی شهرنشینی به ما و سلامتمان آسیب زیادی میزند که از آن اجتنابی نیست از…

بهترین راهکارها برای دست یافتن به خوابی عمیق و آرام را بشناسید

خواب یکی از مسائل مهم زندگی ماست و می تواند بر روی کیفیت زندگی و همچنین سلامت اثر مستقیمی داشته باشد. خواب باید آرام، عمیق و خوب باشد تا نتایج به بهترین شکل حاصل شود. از فواید چنین خوابی می توان به موارد زیر اشاره…

چه عواملی می تواند بوی دهان را ایجاد کرده یا تشدید کند؟

بوی بد، یکی از مشکلات شایع دهانی است که افراد زیادی از آن رنج می برند. از زمان های دور این مشکل وجود داشته و طبیبان برای درمان آن تجویزهایی مثل استفاده از گیاهان معطر می کردند. نمونه ای از این دستورالعمل ها، بر روی…

داغ شدن لپ تاپ چه دلایلی می تواند داشته باشد و چگونه آن را برطرف کنیم؟

یکی از مشکلات کاربران لپ تاپ که معمولا رخ می دهد، داغ شدن بدنه آن است. البته این اتفاق اگر در حد معمول رخ دهد، موضوع مهمی نیست. مثل داغ شدن کم بدنه زمان دیدن یک فیلم یا وب گردی. اما گاهی اوقات، داغی بدنه…